SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • DIETA NA RZEZBE pomocy!!=(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KURCZKA FILET Z INDYKA/ PLUS RYZ BRąZOWY OKOLO 40 G PLUS SUROWKA 18:00 5 POSILEK BIALKA Z 4 JAJEK 21-22 6 POSILEK ODZYWKA BIALKOWA WHEY PROTEIN 30 G Z WODA pLUS SUPLEMENT nitrobolon II 40 MINUT PRZED WYSILKIEM I 40 MINUT POLECIL MI GO Z SKLEPU KULTURYSTYCZNEGO PONOC BUDUJE SUCHY MIESIEN A WSUMIE O TAKI MI CHODZI NIE JAKIS ZATLUSZCZONY NIE CHCE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2007-06-19 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 cyklu-LucasPower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi dobrze doradza co powinienem wziąć na "niby" 2 cykl Sam bym preferował: 1.pojedyncza formę kreatyny lub stacka/ mono,gren magnitude... 2.Boostera/ Hp,No-xplode,no-shotgan,nitrobolon energizer 3.Jakieś białko / Hi-teca,CFM Vitala,Olimpa,matrix 5.0,whey gold, 4.Jakieś carbo / Mutant mass pvl,mass xxl trec, 5.ZMA /tylko nie Trec'a 6.Witaminki/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2008-12-08 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę a mam taką na poziomie 100 gram dziennie max, po Tym no i coś związanego z ów treningami choć świadomy jestem ze do siłowni muszę wrócić dostałem od Znajomego próbki nitrobolon'a 2 i pompa po Nim była super . Z drugiej strony po tego typu rzeczy nie sięgałem jeszcze ale jestem w klasie maturalnej no i trzeba się przyłożyć widziałem w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-08-29 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe i pomoc ---> CYKL NA MASE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (bic zalediwe 35, jak zaczynalem bylo 30). Nie wiem co jest naprawde ;/ ze nie chce rosnac. Suplementy (kiedy jeszcze nie mialem pojecia o niczym zjadlem jablczan i nitrobolon na 2 cykle- kiedy myslalem ze suple to podstawa jak wielu poczatkujacych ;/) Z dieta 1)wrzesien - listopad 2007 cykl na mono, typ treningu to split 3xtydz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-04-22 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu z FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym zmienić dotychczasowy plan FBW na taki na którym ćwiczę każdą partie ciała osobno. FBW ćwiczę jakieś 5 tygodni wiem, że to krótki okres czasu lecz ból kręgosłup przy cwiczeniach typu MC, wioslowanie bardzo mi przeszkadza i do tego dochodzi praca przy kostce brukowej, czasem trzeba się na dźwigać troszkę ciężaru... Dotychczasowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-07-26 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW DO OCENY-PROŚBA O POMOC!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwicze juz od oklolo roku i chcialbym prosic o ocene i pomoc w dobraniu odpowiednich odzywek. Mam pewien zestaw zlozony przeze mnie i chce abyscie go ocenili ewentualnie cos podpowiedzieli. Cykl mialby trwac 7 tygodni a na jego celu byloby zbudowanie kilku kilogramów masy ciała. obecnie waze ok 75kg ale zanim zaczne cykl bedzie to ok 2kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2007-08-04 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły staż, a efekty...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] producenta. DODATKOWE MOJE PYTANIE - w przyszłości będę chciał wypróbować jeden z NO boosterów - narazie czytam dużo i porównuje następujące produkty: VPX no-shotgun TREC nitrobolon MUSCLE TECH Nano VApor Który polecacie albo czy macie jakiś inny na uwadze? Zaznaczam odrazu że te podane przeze mnie mnie jwiecej są w podobnej cenie - nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-09-21 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , zaczynam cwiczyc i prosze o porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam na imie sebastian , zacząłem cwiczyc i ułozylem sobie dziennik cwiczen i chcialbym aby ktos kto sie na tym dobrze zna mi doradzil , wprowadzil jakies poprawki. A Wiec tak : Mezczyzna , 16 lat we wrzesniu koncze, wzrost 173 , waga +/- 75 kg, no i sie nakrecilem zeby byc silny i miec fajna rzezbe. No i niedawno tak nieregularnie przez 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-07-07 13:32:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni wybór odżywek dla wieloboisty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek). Tak więc zależy mi szczególnie na poprawie szybkości(100m), wytrzymałości szybkościowej(400,1000) no i siły(kula,oszczep). Zastanawiam się nad zestawieniem: -nitrobolon -carbo -bcaa -zma -jakie do tego witaminy, mikroelementy itd (jakie firmy)? Co mogę się spodziewać po tych kilku tyg? Jeśli uważacie że to jest beznadziejny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-04-14 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 105kg cel to 80kg może i mniej Trening to 5x siłownia i 5 razy trening bokserski do którego wróciłem niedawno Suplementacja jaką używam oprócz witamin jest to tribulus , nitrobolon ,yohimbine 20mg + Acid Melt Hazard Core gdzie jest miedzy innymi geranium 80mg brałem 2 kapsy czyli 160mg geranium , dorzucam też czasami tauryne i guarane oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2022-02-26 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek i stosowaniu ich.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] II 1100g ( prezent od brata na uro :] ). Mam jeszcze trochę hajsu i chętnie bym coś dokupił, tylko do końca jeszcze nie wiem co. Myślałem nad dokupieniem jeszcze cm3 albo nitrobolonu II (albo obu) po to aby przedłużyć cykl, SAW'em, testosteronem, jakąś kreatyną (choć nie wiem czy jest jeszcze potrzebna, ale widziałem jak już ktoś stosował cm3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-06-18 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: wszystko ;/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: uczulenie na mleko :P Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile bedzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nitrobolon II Animal cuts thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-08-23 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa mięsniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    jestem już przy końcu redukcji i mam kilka pytań gdyż chciałbym zbudować czystą masę mięśniową. Moja waga 86 wzrost 178 wiek 18 Staż 5 mieś. W związku z tą "czystą masą" ułożyłem dietę. Moje zapotrzebowanie 2700 kcal Białko 180g Tłuszcz 80g Węglowodany 300g Węgli obciąłem 100g ponieważ nie chce przypierać tłuszczu, mi zależy na czystej masie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-02-10 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już podjąłem. Krótkie info o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 180 cm Waga: 70 kg Staż: 3 lata z ośmio miesięcznymi przerwami łącznie Cykle: 1- monohydrat (Hitec 500g), 2- NO(nitrobolon, jedna puszka 500g), 3- XP(x-pand recovery 2 x 925g), między cyklami jakiś gainer: Treca, Olimp, białko: Ostrovi 2kg Wyciskanie (klata): 100 kg Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2007-03-24 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia o cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/47/products_id/1140854086/products_name/trec-nitrobolon-ii-powder-1100g-limited-edition.html http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1509 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-07-04 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napalm pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym poznać opinie speców na temat tego produktu.Przedstawie krótką opinie o napalmie na moim przykładzie i moich znajomych .Otóż brałem juz "trochę" boosterów nitrobolon,shock therapy,no-xplode,xtreme x-pand pump,super pump i ostatnio chwalony mesomorph fak faktem nowsza i słabsza wersja,ale i tak kopał niezle. Pewnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2011-12-27 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie jako że wypada chciałem sie przywitać, jako ze forum SFD przegladam od około 1,5 roku raz częsciej raz żadziej stąd sie zdecydowałem zasiegnać rady osób siedzących w temacie (skład efektywność co jak i z czym) Ćwicze regularnie około 3 lat licząc przerwy 3 miesięczne bedzie tego jakies 5 lat. Waże 85 kg/ wzrost 176/ Przez cały ten staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-08-28 09:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie chce zakupic suple jednak zanim to zrobie chcialbym sie dowiedziec co sadzą o tym ludzie bardziej zorientowani w temacie ode mnie ;) i czy nie wyrzucam pieniedzy w bloto ewentualnie co moglbym kupic zamiast podanych przezemnie supli. Dobra do rzeczy moj przewidziany cykl: Nitrobolon II 1100g - spokojnie starczy na cykl, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-04-05 15:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ryju trochę ogólnie kogo nie spotkam to od razu leci gadka ładnie przy**** ale myślę że to jeszcze za wcześnie na to co mnie czeka do tego dobra micha i witaminki magnez nitrobolon 1100g przed treningiem i carbo po treningu dawka leci 250mg ed3 deki i 250mg ed3 Teść tak mi kazał dobry znajomy mam pytanie czy mogę do tego dorzucić winstrol w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2013-07-25 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-monohydrat + ester ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i powrocie do "masowej" diety poszlo mi na lawce + 15 kilo. Zakupilem wiec odzywki myslac, ze po nich pojdzie jeszcze wiecej, ale niestety jakby sie zatrzymalo. Dorzucilem nitrobolon i czekam na efekty ( notabene wydaje mi sie on nieco podejrzanym preparatem - mam po nim dziwne "niedogodnosci" zoladkowe i ogolnie nienajlepiej sie czuje). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-01-07 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)